Über uns

Sport gehörte bei uns allen seit jeher zu unserem Leben. In der Juniorenabteilung des FC Luzern,
dem grössten Sportverein der Zentralschweiz, lernten wir uns kennen.

Durch viele Jahre, in welchen wir sowohl die Sonnen- als auch die Schattenseiten des Spitzensports
kennenlernen durften, entwickelten wir uns zu dem, was wir heute sind. Sport gehört nämlich auch
nach all den Jahren weiterhin zu unserem Alltag. Wir haben das Vergnügen, unser Wissen und unsere
Erfahrung weiter geben zu können.

Gepaart mit guter Ausbildung und menschlichen Kenntnissen, sind wir davon überzeugt, dass wir in dem,
was wir tun, gut sind. Unsere Vision ist es, die Freude am Sport und der Bewegung weitergeben zu können.
Wir sind der Ansicht, dass dies Faktoren sind, die zu einer Steigerung der Lebensqualität führen.

Warum Krafttraining?

Verbesserung der Körperhaltung, positive Ausstrahlung, mehr Kraft im Alltag, Vorbeugung von Verletzungen

Warum Ausdauertraining?

Verbesserung des Herz-Kreislaufsystems, Erleichterung alltäglicher Arbeiten, fitter im Kopf

Warum Koordinationstraining?

Erleichtert die Bewältigung im Alltag, zudem trainiert es die geistige Fitness