Angebot

Allgemeine Informationen

Bei uns können Sie sowohl in top ausgestatteten Fitnessräumlichkeiten in Sursee, Luzern und Zug trainieren, wie auch draussen an der frischen Luft. Das Wetter spielt dabei nicht die Hauptrolle. Denn auch bei schlechtem Wetter kann die richtige Kleidung für ein gesundes und interessantes Training sorgen.

Falls Sie sich für eines unserer Angebote interessieren, können Sie sich unverbindlich telefonisch (041 922 10 00) oder per Mail (This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.) bei uns melden.

Outdoor

Frische Luft, abwechslungsreich und herausfordernd... Das alles kann man bei einem Outdoor Training erleben! Wir trotzen der Kälte und dem Regen. Schlechtes Wetter gibt es nicht, nur schlechte Kleidung. ;)

Übrigens... wir trainieren auch bei Sonnenschein!

Personal Training

Ein Personal Training ist individuell auf Sie zugeschnitten. Sie sagen uns Ihre Ziele und wir machen mit Ihnen einen Check Up bzw. eine Standortbestimmung. Anhand von diesen Werten planen wir Ihre Trainings.

Bei den Personal Trainings entscheiden Sie, ob Sie an der frischen Luft oder doch lieber in unseren top ausgestatteten Fitnessräumlichkeiten trainieren möchten.

Bei einem Personal Training Abonnement betreuen wir Sie auf allen Ebenen. Sie erhalten wertvolle Tipps zur Ernährung, wie Sie sich bestenfalls vom Sport erholen und planen Ihre komplette Trainingswoche neben den gemeinsamen Personal Trainings.

Indoor

In unseren Räumlichkeiten in Sursee haben wir die Möglichkeit, qualitativ hochstehende Kraft-, Koordinations- und Ausdauertrainings anzubieten. Ebenso ist es möglich Indoor Personal Trainings in Luzern und Zug durchzuführen. Die Trainings sind sehr abwechslungsreich gestaltet und auf die individuellen Bedürfnisse angespasst.

Training in Gruppen

Gerne können Sie mit Ihren Freunden, mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin bei uns trainieren. Ebenso ist es möglich, dass Sie mit Ihrem Verein oder auch Ihrer Firma unsere Gruppentrainingsangebote nutzen können. Falls Sie dafür geeignete Lokalitäten (Tiefgarage, Lagerhalle, Vorplatz, etc.) haben, kommen wir zu Ihrer Firma / Ihrem Verein, um das Training durchzuführen. Es wird sich definitiv lohnen. Denn wer fitter ist, bringt nicht nur im Sport bessere Leistungen, sondern auch im beruflichen Alltag.

Firmentrainings / Trainings mit Freunden

Sie möchten ein Training mit Ihren Freunden bei uns durchführen? Oder sich mit Arbeitskollegen, Angestellten Ihrer Firma etc. bewegen und Sport treiben? Kein Problem! Wir haben das passende Equipment für abwechslungsreiche Trainings. Melden Sie sich doch bei uns. Denn wer fit ist, kann sich bei der Arbeit definitiv besser konzentrieren.

Trainingsplanung

Sie möchten fit werden, aber keine Trainingsstunden buchen? Sie möchten sich auf einen Anlass vorbereiten, aber trotzdem lieber alleine trainieren? Wenn das so ist, erstellen wir Ihnen gerne einen auf Sie zugeschnittenen Trainingsplan. Kombiniert mit wertvollen Tipps zur Ernährung oder gar einem Ernährungsplan werden Sie bestimmt die gewünschten Fortschritte erzielen!

Fixe Gruppentrainings in Root

Dynamisch, abwechslungsreich, schweisstreibend und mit sehr viel Spass verbunden! In Root bieten wir an der frischen Luft Gruppentrainings zu fix vorgegebenen Zeiten an.

- Root (jeweils am Montag und Donnerstag von 18:00 Uhr bis 18:50 Uhr)