Räumlichkeiten

Indoor

Bei einem Indoor Personal Training können verschiedene Trainingsmethoden angewendet werden. Sei es ein Kraftparcour mit vielen verschiedenen Stationen, ein reines Rumpftraining oder ein Training an Geräten. Auch die Ausdauer kann sehr gut, bei der ca. 80 m2 grossen und freien Lauffläche, trainiert werden. Ebenso sind auch Ausdauergeräte vorhanden, welche gut für das Herz- und Kreislaufsystem sind. Kurz zusammengefasst: Alle Bedürfnisse können bei einem qualitativ hochstehenden Training im Fitnessraum abgedeckt werden.

Outdoor

Frische Luft, abwechslungsreich und herausfordernd... Das alles kann man bei einem Outdoor Training erleben! Wir trotzen der Kälte und dem Regen. Schlechtes Wetter gibt es nicht, nur schlechte Kleidung. ;)

Übrigens... wir trainieren auch bei Sonnenschein!